13 มกราคม 2551
0718 น.
เหออ ๆแปลกดี เสียงดังแกร็ก ๆ ....... แกร๊ก ๆๆๆ ที่ถุงก็อปแก็ปใส่รองเท้าเดินในอาคารวางไว้มุมห้องนั่นมันไอ้ไรบุกรุกหนอ ตีสี่นิดๆกดเปิดสวิทช์ไฟ อ้อ ........ หลงทางเร๊อะไปหยิบไม้กวาดมาปัดๆ .....ตะล่อมทางให้มันออกนอกประตูเรือนนอน ไปสู่ข้างนอก 'คางคกตัวเล็กๆ' มันหลงทางตะกายขึ้นสวรรค์มายังห้องนอนตูข้านี่ไปเหอะสู่อาณาเขตแห่งเจ้าขืนอยู่ในเขตสวรรค์พรรค์นี้เป็นอดตายแหละ
" เจ้าคางคก ฝนตก ก้อ ออกหากินตามพื้นดินกระโดดย่องๆมองหาแมงเม่า. "
บทเพลงอาจารย์ทอง ครูชั้นปอเจียมประชาบาล บ้านแต้
ตกลงยันวันนี้ฟากฝ่ายการเมืองฟอร์มทีมเพื่อจัดตั้งรัฐบาลยังไม่เป็นรูปเป็นร่างที่ชัดเจนว่า พรรคไหนจะรวมตัวกันเพื่อเป็นรัฐบาลบริหารชาติบ้านเมือง ? ขณะที่งานการตรวจสอบ สส.ผู้โกงการเลือกตั้งจากซีกฝ่าย กกต.ก็ทำการออกใบเหลือง - ใบแดงทยอยมาเรื่อยๆ ทำเอาแฟนคลับของแต่ละฝั่งฝ่ายพรรคการเมืองใจหายหวิบหวิวๆ กันรายวัน รวมไปถึงประเด็นว่าพรรคไหนจะโดนหนักโคม่าถึงขั้นยุบพรรค เพราะทำผิดกฎอย่างแรง !
น๊าน ! ว่าไป๋เร่ยยยยย ท่าน อาจารย์นักพูดชายท่านหนึ่งที่ช่อง FMTV บอก
" รมต.มหาดไทยผมเสนอให้ หน.แก็งค์ซุ้มมือปืน,รมต.สาธารณสุขเอาหมอผู้เปิดคลินีคทำแท้ง,รมต.ศึกษาฯให้เอาพวกแก็งค์ทำหนังเอ็กซ์ขายยาบ้ามา ............ ฯลฯ "
ฮึ หึ ๆ แดกดันกันแท้ๆน่อ อาจารย์น่อ ?ท่านบอกมาจากการที่หนังสือพิมพ์ยักษ์ลงเนื้อข่าวไว้ว่า หน.พรรคการเมืองใหญ่ท่านหนึ่งว่า " ใครก็ได้มาเป็นนายกฯขอให้ประชาชนเลือกมา ดีไม่ดี ก็เขาเลือกมาแล้ว .... เป็นได้ " หนังสืพิมพ์เขาลงไว้เมื่อปลายปีที่แล้วก่อนเลือกตั้งใหญ่ที่ผ่านมา เลยเป็นที่พิเคราะห์กันยาวมาในรายการดังกล่าว แถมมาโดนลมปากของอาจารย์นักพูดแซววาทีเข้าให้ .......... เหอออ ๆเม๊าะขาหนาด บ่าเฮ๊ย.
" ...................... มันกำลังเคลื่อนตัว มันกำลังทำหน้าที่ประสานกันในการรักษาสมดุลเมื่อยืนอยู่บนเท้าทั้งสองนี้ หากเราไม่เกร็ง ไม่ยึดส่วนใดส่วนหนึ่งของกาย จะรู้สึกได้ถึงความเชื่อมสัมพันธ์ของร่างกาย
ในการทำหน้าที่ให้เกิดความสมดุลตั้งมั่น สติและสัมปชัญญะมีอยู่มันไม่ใช่ตัว มันไม่ใช่ตนมันเป็นขบวนการเปลี่ยนแปลงของชีวิตที่เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา
เกิดและดับ มาแล้วไป มีความคลายตัวเป็นฐาน การรวมเป็นหนึ่งของไท๊เก็กนี้ให้รู้การเกิดดับ
ตึงตัวคลายตัวที่มีอยู่ทุกอริยาบทการเคลื่อนไหว มันเป็นการเคลื่อนไหวภายใน เลือดลมไม่เคยหยุดนิ่ง
ปอดขยายตัวหัวใจบีบตัวและคลายตัวเลือดลมภายในอยู่บนฐานของการบีบตัวและคลายตัว เราอาจจะไม่เห็นการเคลื่อนไหวภายจากนอกแต่เราจะรู้สึกได้ถึงการเคลื่อนไหวภายในที่มีอยู่อย่างต่อเนื่อง
การกำหนดจิตรับรู้ของกายและใจนี้ รูปกับนามแยกกันไม่ได้ขันธ์ทั้งห้าต้องทำงานร่วมกัน การกำหนดรู้องค์รวมจะทำให้เราเข้าใจความสัมพันธ์ของระบบชีวิต มันไม่ใช่ตัวมันไม่ใช่ตนมันคือขันธ์ทั้งห้าที่รวมกันเข้า มันคือธาตุทั้งหกที่รวมกันเข้า ความว่างเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตความว่างคือความผ่อนคลาย .......... การเคลื่อนตัวอาศัยความว่างนี้ถ้าไม่มีความว่างร่างกายขยับตัวไม่ได้ เลือดลมก็โคจรไม่ได้ลมหายใจก็เข้าออกไม่ได้ .... กายที่เคลื่อนตัวความรู้สึกนึกคิดคือจิตนั่นเองขันธ์ทั้งห้าล้วนทำงานร่วมกันเป็นหนึ่ง การกำหนดรู้ตามที่เป็นจริงจึงทำให้เรารู้ความสมดุลและความผ่อนคลาย
ยิ้มน้อยๆด้วยความพอใจในการที่เรารู้ถึงความผ่อนคลาย การยิ้มน้อยๆดวงตาจะคลาย หัวคิ้วจะคลายตัวหน้าผากจะคลาย กล้ามเนื้อในใบหน้าก็จะคลาย ........
มันเป็นธรรมชาติหนึ่งที่มีอยู่ในทุกชีวิตและมันเป็นองค์รวมของระบบชีวิต ไท้เก็กนี้เพื่อเรียนรู้ความจริงที่เป็นสุดยอดของความจริงทั้งมวล เรื่องผ่อนคลาย เรื่องความสงบ มันมีอยู่ในทุกการเคลื่อนไหว มีอยู่ทุกลมหายใจและมันมีอยู่ภายใน การกลับเข้ามาภายใน จะทำให้เราตั้งอยู่บนฐานชีวิตได้ดี แทนที่จะไปขึ้นกับปัจจัยด้านนอกซึ่งเป็นเพียงปัจจัยรอง ............ "
ไท้เก็ก เป็นหลักการออกกำลังกายอีกชนิดหนึ่งที่ตกทอดมาจากจีน เดิมทีเป็นศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัว ที่ประกอบด้วยการเคลื่อนไหวร่างกายภายนอก ประสานกับการฝึกพลังลมปราณภายใน ในวิชาการต่อสู้ จีนถือหลักที่ว่า นักรบหรือชาวยุทธผู้วีระอาจหาญ และกำชัยชนะในการต่อสู้ได้ ต้องประกอบด้วยความแข็งแรงของร่างกายทั้งพลังภายนอก และพลังภายในเป็นพื้นฐานมีศิลปะการต่อสู้ที่เป็นแบบฉบับ มีจิตใจที่สงบเยือกเย็น มั่นคง ดุจขุนเขาแต่แกร่งกล้าสามารถ และสำคัญเหนือสิ่งอื่นใดต้องมีใจซื่อสัตย์ มีคุณธรรม ทั้งรักษาศีลสัตย์ประจำใจ
เหตุฉะนี้แม้การฝึกไท้เก็กจะมิใช่ใช้เพื่อการต่อสู้เอาชีวิตกันเหมือนสมัยก่อน แต่ผลของไท้เก็กย่อมทำให้ผู้ฝึกได้ความแข็งแรงของร่างกายทั้งภายนอกภายในดังว่า ได้ฝึกจิตให้สงบ แถมด้วยการสามารถนำเอาหลักปรัชญาการต่อสู้ในกระบวนท่าของไท้เก็กไปประยุกต์ใช้กับการดำเนินชีวิตประจำวันได้ด้วย
เป็นเช้าที่ตื่นขึ้นมาตั้งแต่หัวรุ่งโด๊ะ ............... บิดยืดเส้นสายไล่เรียงกล้ามเนื้อให้ขยับขยายก็ดีนะร่างกายที่ไม่อืดอาดนี่ คล่องดี รู้ได้ถึงภายในของภายใน .......... แนะไหมล่ะ ?
1523 น.
" ครับ ผมจากการไฟฟ้าครับ "
ท่านสุภาพบุรุษสองท่านวัยทำงาน ในชุดเสื้อเหลืองแว่นดำ รีๆรอๆอยู่หน้าอาคารสำนักงานขณะตูข้าเปิดประตูออกไปต้อนรับ ยิ้มแย้ม
" แบบ จะมาแจ้งให้ทราบน่ะครับพรุ่งนี้ไฟฟ้าเราจะปิดซ่อมระบบ เก้าโมงถึงเที่ยงครับ "
" .................................. "
" อ้อ ...... เหรอครับ ขอบคุณครับพี่ "
โฮ๊วววว ไอ้ไรนิ ?พรุ่งนี้ 14 ....... แถมอีกฝ่ายแจ้งมาว่าการประปาก็จะหยุดไหล 14/15/16/17 มกราคม 2551(แหล่งข่าวจากคุณป้าแม่ค้าขายน้ำเต้าหู้ปาท่องโก๋ - ขาประจำท่านผู้ช่วย) ปั๊ดดดดดด ........... ติ๊ โท๊ววววว ! ?
ทำไงดีอ่ะ หน่วยเราอยู่ในป่าสะแกซะด้วยซี จะเตรียมการณ์ จะเตรียมการณ์น่ะมีไรให้ตูข้าเตรียมหนอ มีก้อแต่เพลง 'เตรียมการณ์รัก' แหละ .-
" โธ่เรา อกหักอีกแล้ว หรือนี่ ยังงี้ ทุกที ตั้งแต่ ริรักผู้หญิงชอบใคร โถเราโถมใจ รักจริง
แต่ยังมิวายถูกทิ้ง ช้ำจริงช้ำใจหนักหนา
แก่นใจ คอดกิ่วด้วยริ้วรอยเศร้ารอยแล้วรอยเล่า ถูกเขาซ้ำรอย เสน่หา
นี่คงเพราะจนข้นแค้น เงินตรา ผู้หญิงเขาจึงเบือนหน้าต่างพากันพร้อมหลบหนี ............ ฯลฯ "
ขับร้องโดย ธานินทร์ อินทรเทพ / คำร้อง-ทำนอง จงรัก จันทร์คณา
........ เอ้อคิดยังไม่ออกจริงๆจะจัดการเรื่องแบบนี้โดยวิธีไหน?
" ไอ้ลูกบ่าว เฮ้ออ .......... ตานี้และ เป็นคนป่าเต็มๆล่ะสู ! "
(ขอขอบคุณภาพจากชาวเน็ต........... คิ คิ ๆ )
